🍯🧅 Hol dir sofortige Linderung: Selbstgemachter Hustensaft aus Honig und Zwiebeln!

🌿 Hustensaft selber machen aus Honig und Zwiebeln: Ein einfaches und wirksames Hausmittel! 🍯🧅

Ihr seid auf der Suche nach einem natürlichen und effektiven Hustensaft?

Warum nicht einfach selbstgemachten Hustensaft aus Honig und Zwiebeln ausprobieren? Dieses Hausmittel ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch äußerst wirksam gegen lästigen Husten.

Hier sind die Zutaten, eine einfache Anleitung, Tipps zur Einnahme und zur Haltbarkeit:

Zutaten:

1 große Zwiebel

3 Esslöffel Honig (am besten Bio-Honig)

1 sauberes Schraubglas

Anleitung:

1. Die Zwiebel schälen und in feine Stücke schneiden.
2. Die Zwiebelstücke in ein sauberes Schraubglas geben.
3. Den Honig über die Zwiebelstücke gießen, bis sie vollständig bedeckt sind um umrühren.
4. Das Schraubglas gut verschließen und für 24 Stunden ziehen lassen. Der Deckel sollte dabei geschlossen sein, um die Wirkstoffe optimal zu extrahieren.
5. Entweder den Saft direkt vom Glas nehmen oder vorher das Ganze absieben.

Einnahme:

Erwachsene: 3-4 mal täglich einen Esslöffel.

Kinder: 1-2 mal täglich einen Teelöffel.

Achtung: dieses Rezept ist nicht für Kleinkinder geeignet.

Haltbarkeit:

Der selbstgemachte Hustensaft ist im Kühlschrank ca. zwei bis drei Tage haltbar. 

Warum ist Honig mit Zwiebeln wirksam?

Die Kombination von Honig und Zwiebeln ist wirksam, da beide Zutaten natürliche antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften besitzen. Honig wirkt beruhigend auf den Hals und lindert den Hustenreiz, während Zwiebeln schwefelhaltige Verbindungen enthalten, die schleimlösend wirken und die Atemwege befreien können.

Probier es aus! Natürlicher Hustensaft kann eine großartige Alternative zu gekauften Produkten sein. Teilt diese einfache Rezeptur gerne mit euren Freunden und lasst uns gemeinsam gegen den lästigen Husten angehen! 💪🌱

Bleibt gesund! 🤗✨